DGE-Zertifizierung 

Das DGE-Zertifikat der Deutschen Gesellschaft für Ernährung steht für eine wissenschaftlich fundierte, unabhängige und qualitätsgesicherte Ernährungsberatung.

Die Zertifizierung ist an eine regelmäßige Fort- und Weiterbildung gebunden und wird kontinuierlich nachgeprüft. Dadurch profitieren Privatpersonen, Unternehmen und Krankenkassen von einer Beratung, die stets auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert.

Für meine Kundinnen und Kunden bedeutet das:

•  evidenzbasierte Ernährungsberatung statt Ernährungstrends 
•  transparente und qualitätsgesicherte Standards 
•  produktneutrale Beratung ohne Verkaufsinteressen 
•  anerkannte Qualifikation für Prävention, Betriebliches Gesundheitsmanagement (§20) und Ernährungstherapie (§43) 

Gültig bis 31.12.2027

Die DGE-Zertifizierung ist keine kurzfristige Wochenend- oder Schnellqualifikation, sondern basiert auf einer fundierten fachlichen Ausbildung sowie einer verpflichtenden kontinuierlichen Fort- und Weiterbildung.

Sie hebt sich deutlich von reinen Trainer- oder Ernährungslizenzen ab, da sie hohe wissenschaftliche Qualitätsstandards erfüllt und offiziell von Krankenkassen anerkannt ist.

Dadurch wird erst die Möglichkeit geschaffen:

•  ernährungstherapeutische Beratungen nach §43 bezuschussen zu lassen, 
•  mit Krankenkassen zusammenzuarbeiten, 
•  sowie qualitätsgesicherte Präventionsmaßnahmen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement nach §20 umzusetzen. 

Für Kundinnen, Kunden und Unternehmen bedeutet das maximale Transparenz, geprüfte Qualität und eine Beratung auf professionellem Gesundheitsniveau.

Bachelor of Arts in Ernährungsberatung (DHfPG)

Mein Studium zum Bachelor of Arts Ernährungsberatung schloss ich an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) mit der Gesamtnote 1,4 (sehr gut) ab.

Die DHfPG ist eine staatlich anerkannte Hochschule mit Spezialisierung auf Prävention, Gesundheit und Gesundheitsmanagement. Das duale Studiensystem verbindet wissenschaftliche Ausbildung mit einem hohen Praxisbezug.

Auszeichnung & Lobende Anerkennung 

Für meine Studienleistungen wurde ich von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement mit einer besonderen Auszeichnung und lobenden Anerkennung geehrt. 

 ECTS-Bewertung: Note A 

Meine Abschlussleistung wurde zusätzlich mit der relativen ECTS-Note A bewertet und gehörte damit zu den bestmöglichen Leistungen. 

Die Planetary Health Diet: Grundlage für Präventionsempfehlungen

*) Immer mehr Menschen möchten sich nachhaltig ernähren, dies gilt für Gesunde wie für Kranke zugleich.
Die Planetary Health Diet (PHD) ist ein innovativer Ansatz, der verspricht, eine gesunde und nachhaltige
Ernährungsweise zu ermöglichen. Für Ernährungstherapeut*innen stellt sich somit u. a. die Frage, ob und inwieweit die
Lebensmittelempfehlungen der PHD im Setting der Primär-, Sekundär- und/oder Tertiärprävention bei verschiedenen
Krankheitsbildern geeignet sind. 

Fortbildungsveranstaltung für Ernährungsfachkräfte

,,Das Darmmikrobiom - Funktionen und Einfluss der Ernährung''

Fortbildungsveranstaltung der DGE 

,,Alkohol - am besten null Promille"

Die Kleinen stark machen. Gemeinsam für eine gesunde Zukunft.

Ein Projekt der IKK classic zur Gesundheitsförderung in Ernährung in Kitas.

Fortbildungsveranstaltung der DGE

,,Nachhaltig und regional essen"

Fortbildungsveranstaltung der DGE

,,Laborparameter verstehen und interpretieren"

Einweisung in die Individuelle präventive Ernährungsberatung für Kinder, Jugendliche und Erwachsenen, des (VDD)

Der Aufstiegskongress - Fachkongress für Aktive Gesundheitsgestalter. 

Weiterbildung zur Gruppenernährungskursleitung:

"TOP in 4M for all - Top in Form gut essen & trinken - gesund abnehmen."

,,Gesundheitsgerechte Verpflegung am Arbeitsplatz im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements"

Fortbildungsveranstaltung der IKK Classic 

,,Die Kleinen stark machen. Gemeinsam für ein gesunde Zukunft." 

Ein Projekt zur Verhälnis- und Verhaltensprävention in Kitas

Fortbilundung durch die IKK Classic 
S.1

,,Die Kleinen stark machen. Gemeinsam für ein gesunde Zukunft." 

Ein Projekt zur Verhälnis- und Verhaltensprävention in Kitas

Fortbilundung durch die IKK Classic 
S.2

Fortbildungsveranstaltung für Ernährungsfachkräfte

 "Gewichtsmanagement"

Gesundheitsförderung in der Lebenswelt Kindertagesstätte nach § 20s SGB V - der IKK Classic

Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining 

Mit der Qualifikation „Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining“ der BSA-Akademie verfüge ich über fundierte Fachkenntnisse im professionellen Krafttraining an Trainingsgeräten.

Die Ausbildung vermittelt wissenschaftlich basierte Trainingslehre, funktionelle Anatomie, Bewegungsanalyse sowie die sichere und zielgerichtete Planung von Krafttrainingsprogrammen – sowohl für Gesundheit, Prävention und Muskelaufbau als auch für Leistungssteigerung und Rehabilitation.

Besonders wichtig ist dabei:

•  korrekte Übungsausführung, 
•  individuelle Trainingssteuerung, 
•  Belastungsdosierung, 
•  sowie ein gesundheitsorientiertes und nachhaltiges Krafttraining. 

Die Qualifikation ist staatlich geprüft und zugelassen und verbindet theoretisches Wissen mit hohem Praxisbezug.

Gesundheitstrainer 

Mit der Qualifikation „Gesundheitstrainer“ der BSA-Akademie verfüge ich über fundierte Fachkenntnisse im gesundheitsorientierten Training und in der präventiven Gesundheitsförderung.

Die Ausbildung qualifiziert zur Planung und Durchführung gesundheitsorientierter Trainingsprogramme für Menschen mit eingeschränkter Belastbarkeit sowie mit orthopädischen oder internistischen Risikofaktoren. Dabei stehen insbesondere die Förderung von:

•  Kraft, 
•  Ausdauer, 
•  Beweglichkeit 
•  und Koordination 

im Mittelpunkt. 

Besonderer Fokus liegt auf einem sicheren, individuellen und nachhaltigen Training zur Gesundheitsförderung und Prävention. Dazu gehören:

•  Anamnese & Gesundheitsanalyse, 
•  Leistungsdiagnostik, 
•  individuelle Trainingsplanung, 
•  sowie gesundheitsorientierte Betreuung im Alltag und Training. 

Die Qualifikation verbindet wissenschaftliche Trainingslehre mit hoher Praxisorientierung und bildet eine wichtige Grundlage meiner Arbeit im Bereich Prävention, Personal Training und Betriebliches Gesundheitsmanagement.

Leistungssport Body-Trainer 

Mit der Qualifikation „Leistungssport Body-Trainer“ der BSA-Akademie verfüge ich über vertiefte Fachkenntnisse im leistungsorientierten Kraft- und Muskelaufbautraining.

Die Ausbildung vermittelt wissenschaftlich fundiertes Wissen zu Muskelaufbau, Körperkomposition, Trainingssteuerung, Trainingsperiodisierung, Regeneration sowie sportgerechter Ernährung im Kraft- und Fitnesssport.

Besonderer Fokus liegt auf der individuellen Planung und Optimierung von Trainingsprozessen – sowohl für Muskelaufbau und Körperdefinition als auch für eine nachhaltige Leistungsentwicklung im gesundheitsorientierten Krafttraining.

Trainer für Sportrehabilitation 

Mit der Qualifikation „Trainer für Sportrehabilitation“ der BSA-Akademie verfüge ich über fundierte Fachkenntnisse im rehabilitativen und gesundheitsorientierten Training nach Verletzungen oder körperlichen Einschränkungen.

Die Ausbildung vermittelt praxisnahes Wissen über funktionelle Anatomie, orthopädische Beschwerdebilder, rehabilitatives Krafttraining sowie den sicheren und individuellen Wiederaufbau von Belastbarkeit, Beweglichkeit und Stabilität.

Besonderer Fokus liegt auf einem angepassten Training zur nachhaltigen Wiederherstellung körperlicher Leistungsfähigkeit und zur Prävention erneuter Beschwerden.

 Trainer für Cardiofitness 

Mit der Qualifikation „Trainer für Cardiofitness“ der BSA-Akademie verfüge ich über fundierte Fachkenntnisse im gesundheitsorientierten Herz-Kreislauf-Training und Ausdauertraining.

Die Ausbildung vermittelt wissenschaftlich fundiertes Wissen zur Verbesserung von Ausdauer, Herz-Kreislauf-Gesundheit, Fettstoffwechsel und Leistungsfähigkeit sowie zur individuellen Trainingssteuerung auf Basis persönlicher Belastbarkeit und Gesundheitsziele.

Besonderer Fokus liegt auf einem sicheren, effektiven und nachhaltigen Ausdauertraining zur Gesundheitsförderung, Prävention und Leistungssteigerung.

Fitnesstrainer B-Lizenz 

Mit der Fitnesstrainer B-Lizenz der BSA-Akademie verfüge ich über fundierte Fachkenntnisse in den Bereichen Krafttraining, Trainingsplanung, Bewegungslehre und gesundheitsorientiertes Fitnesstraining.

Die Ausbildung vermittelt wissenschaftlich basiertes Wissen zur individuellen Trainingssteuerung, funktionellen Anatomie sowie zur sicheren und zielgerichteten Betreuung von Menschen mit unterschiedlichen Trainingszielen und Leistungsniveaus.

Besonderer Fokus liegt auf einem effektiven und nachhaltigen Training zur Verbesserung von Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Körperhaltung und allgemeinem Wohlbefinden.

Trainerregister Deutschland (DSSV)

Als lizenzierter Fitness-Trainer und Sport- und Fitnesskaufmann wurde ich im Nationalen Register Deutscher Fitnessfachkräfte geführt. Das Trainerregister dient der Qualitätssicherung und Transparenz von Qualifikationen innerhalb der Fitness- und Gesundheitsbranche.

Ausbildung & Instruktor bei Kieser Training

Im Rahmen meiner Ausbildung bei Kieser Training absolvierte ich verschiedene Schulungen und Praxismodule in den Bereichen Training, Instruktion, Kundenbetreuung und Erste Hilfe.

Der Mensch in Bewegung

2007 absolvierte ich bei Kieser Training die Biologielektion „Der Mensch in Bewegung“ und bestand die dazugehörige Prüfung erfolgreich.

Die Weiterbildung vermittelt grundlegendes Wissen über Anatomie, Bewegung und die biologischen Grundlagen eines gesundheitsorientierten Trainings.